_selk-niska-hartia-9-2-2022.jpg "Selkä-Niska-Hartia 9.2.2022 from selka Video Screenshot Preview")
GalleryPlay Video:
(Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
⏲ Duration: 18 min 19 sec
✓ Published: 09-Feb-2022
✓ Published: 09-Feb-2022
Description:
Avaava ja kuntouttava 30min harjoitus ylävartalolle sekä selälle.
Avaava ja kuntouttava 30min harjoitus ylävartalolle sekä selälle.
Share with your friends:
Whatsapp | Viber | Telegram | Line | SMS
Email | Twitter | Reddit | Tumblr | Pinterest
Related Videos
_helmirihmakala-trichogaster-leerii.webp "Helmirihmakala on iso ja rauhallinen rihmakala. Koiraat ovat usein agressiivisia toisiaan kohtaan, mutta tappelut ovat yleensä vain evien levittelyä ja harmitonta nyppimistä. Isoissa kvaarioissa voidaan pitää yhtäaikaa myös useita koiraita ilman ongelmia. Naaraat tulevat aina toimeen keskenään niin koiraiden kuin toisten naaraiden kanssa.nnHelmirihmakala viihtyy akvaariossa, jossa on runsaasti kasvillisuutta reunoilla ja uintitilaa keskellä. Kun rihmakalat kutevat, koiras rakentaa kupl")
_maailma-on-pieni-unelmat-suuria-andrei-koivumki-kiinteistmaailma-bulevardi.webp "En myy")
⏲ 87 sec ✓ 21-Oct-2014
_terve-selk-treeni-26min.webp "lyhyt esittelypätkä harjoitusvideosta")
_making-of-92.webp "Making of")
_brasilian-sateenkaariboa.webp "BRASILIAN SATEENKAARIBOA -EPICRATES CENCHRIA CENCHRIAnnSateenkaariboa on jättiläiskäärmeiden heimoon kuuluva myrkytön kuristajakäärme. Lajilla on yhdeksän alalajia.nnSateenkaariboa kasvaa 1,5–2 metrin mittaiseksi. Aikuinen voi painaa ainakin 6 kg.nnSateenkaariboa on saanut nimensä kauniisti kiiltelevästä nahastaan, joka taittaa valoa sateenkaaren väreissä. Selkä on ruskea, ja siinä on mustareunaisia keltaisia täpliä. Pää on päältä ruskea, ja siinä on mustia juovia. Vat")
_selka-prefabrik-retim-filmi-mp4.webp "Created by Uğur EREM, Onur ÖNER - Bukkasoft & Design")
_sano-ei-hopulle-restoratiivinen-jooga-harjoitusidea.webp "Asana 1: Vuoripuro 5-15 minnnKaksi isoa tyynyä, joogabolsteri tai vastaava rulla polvien alle, kolme vilttiä.nnIstu tyynyjen eteen lattialle ja mene makuulle. Taittele toinen tyyny selän alle, jotta selkä tulee taaksetaivutukseen. Toinen tyyny tukee päätä ja niskaa. Tyynyjen välissä on tilaa hartioiden yläosalle ja käsivarsille, jotka saavat levätä lattiassa.nnBolsteri tulee polvitaipeiden alle ja jos haluat, voit rullata yhden viltin akillesjänteiden alle tueksi.nnLisää silmäty")
_jykk-selk-sitstart-7b.webp "Vesilahden kivet")
_helmirihmakala-trichogaster-leerii.jpg)
_maailma-on-pieni-unelmat-suuria-andrei-koivumki-kiinteistmaailma-bulevardi.jpg)
_terve-selk-treeni-26min.jpg)
_making-of-92.jpg)
_brasilian-sateenkaariboa.jpg)
_selka-prefabrik-retim-filmi-mp4.jpg)
_sano-ei-hopulle-restoratiivinen-jooga-harjoitusidea.jpg)
_jykk-selk-sitstart-7b.jpg)
![[+]](/images/menu.gif){kind=small}